Để có đường nét cơ bắp khỏe mạnh và tạo nên vóc dáng khỏe mạnh, chỉ tăng cường độ tập thể dục nhịp điệu thôi là chưa đủ. Nâng cao hiệu quả tập thể dục và tăng tốc độ đốt cháy mỡ cũng cần kết hợp với tập luyện sức mạnh. Tuy nhiên, do thiếu sự hướng dẫn chuyên nghiệp nên không dễ dàng tiếp cận được các thiết bị tập thể dục có liên quan trong cuộc sống hàng ngày, dẫn đến tỷ lệ tập luyện sức mạnh thấp. Để nhiều người có thể có phương pháp tập thể dục khoa học,gương tập thể dụcmở rộng bản đồ chức năng, tích hợp việc rèn luyện sức mạnh vào cuộc sống, cung cấp hướng dẫn thể dục chuyên nghiệp và kích thích sức sống mới của việc tập thể dục tại nhà.
Bài tập aerobic giúp mọi người đốt cháy chất béo, trong khi tập luyện sức mạnh có thể tăng mức tiêu thụ năng lượng, ngăn ngừa mất cơ và tăng tốc quá trình trao đổi chất. Vì tập luyện aerobic dễ bắt đầu hơn nên nhiều người có thể tự tập tại nhà. Nhưng tập luyện sức mạnh cần một số thiết bị và hướng dẫn chuyên nghiệp, thuyết phục được nhiều người.
Để hạ thấp ngưỡng rèn luyện sức mạnh, gương thể dục được trang bị cánh tay điện thông minh và thân máy mỏng 0,1 ㎡, cho phép mọi người có trải nghiệm rèn luyện sức mạnh đắm chìm tại nhà. Chỉ cần cánh tay có thể tiếp cận các phụ kiện chuyên nghiệp, có thể mở khóa nhiều chế độ rèn luyện sức mạnh, thực hiện luyện tập máy móc, chẳng hạn như cánh tay lực với tay cầm hình tam giác, hai dây thừng, thanh, chèo thuyền ngắn, eo, kết hợp phụ kiện thực thể chân, có thể mở khóa Smith, máy chèo thuyền, máy trượt tuyết, cổng, tạ đòn / tạ tay như chức năng dụng cụ. Và gương tập thể dụcCánh tay lực thông minh rất linh hoạt, có thể điều chỉnh nhiều bánh răng hơn, có 2 điều chỉnh ngang và 7 điều chỉnh dọc, dây kéo dài 2,1 mét có thể đáp ứng nhu cầu tập luyện đa góc độ, vận hành đơn giản hơn so với thiết bị thể dục truyền thống, hệ thống trọng lượng kỹ thuật số thông minh của nó, có thể điều chỉnh nhiều trọng lượng (điều chỉnh trọng lượng song phương 80 KG, điều chỉnh đối trọng đơn phương 2-40 KG), thông qua điện trở đầu ra ổn định của động cơ, trọng lượng điều chỉnh chính, nói lời tạm biệt với tiếng ồn khi tập luyện bằng sắt, không có áp lực quán tính, thân thiện hơn với các khớp.
Với các thiết bị tập luyện sức mạnh, bạn không thể thực hiện mà không có sự hướng dẫn chuyên nghiệp. Do đó, gương thể dục có huấn luyện viên ảo tích hợp, sẽ đồng hành cùng họ trong suốt quá trình tập luyện. Thông qua tương tác bằng giọng nói, họ sẽ giúp mọi người điều chỉnh tư thế tập luyện và cải thiện tình trạng tập luyện của mình. Gương thể dục cũng cung cấp một số lượng lớn các khóa học chuyên nghiệp, Cả hai lớp học ic giúp mọi người giảm mỡ một cách vui vẻ, Giống như "vũ điệu năng động và nhịp điệu", Cho phép mọi người di chuyển theo nhịp điệu, Thông qua một buổi tập luyện ngắn và rất năng động, Giải phóng năng lượng để loại bỏ calo, đốt cháy chất béo; Ngoài ra còn có một chương trình tập luyện sức mạnh đặc biệt như "Thanh thiếu niên ngày 4 tháng 5", Thông qua "đào tạo đẩy chi trên", "tấn công lưng", "đào tạo tăng cơ chi dưới cho người mới bắt đầu" và các khóa học khác, Để hướng dẫn các bộ phận khác nhau của các kỹ năng lực, Tăng hàm lượng cơ ở nhiều bộ phận như ngực, vai, lưng và chi dưới, Luyện tập một vóc dáng đẹp với phong cách, đường nét và da thịt.
Các gương tập thể dục chỉ chiếm 0,1㎡ diện tích, tích hợp các thiết bị thể dục chuyên nghiệp và hướng dẫn thể dục khoa học vào bối cảnh cuộc sống, đồng thời cung cấp kế hoạch thể dục hợp lý, giúp nâng cao hiệu quả tập thể dục tại nhà và kích thích sức sống thể thao của mọi người.
Thời gian đăng: 03-06-2023