செய்தி

உடற்பயிற்சி கண்ணாடிகள்சமீபத்திய ஆண்டுகளில் பல உடற்பயிற்சி தயாரிப்புகளில் தனித்து நிற்கின்றன, இது மக்களை புதுமையாக உணர வைக்கிறது. ஒரு கண்ணாடி ஏன் மக்களை எளிதாக உடற்பயிற்சி செய்யும் விளைவை அடைய முடியும்? SOSUஸ்மார்ட் உடற்பயிற்சி கண்ணாடிவீட்டில் பவர் ஆன் செய்யப்படாதபோது இதை டிரஸ்ஸிங் மிரராகப் பயன்படுத்தலாம். பவர் ஆன் செய்த பிறகு, அது ஒரு ஃபிட்னஸ் பயிற்சியாளராக மாறியது. இந்த SOSU ஸ்மார்ட் ஃபிட்னஸ் மிரர் சிஸ்டம் பல ஃபிட்னஸ் பயிற்சியாளர்களின் நேரடி வழிகாட்டுதலைப் போலவே பல்வேறு ஃபிட்னஸ் முறைகளைக் கொண்டுள்ளது, இதனால் ஃபிட்னஸ் தொடக்கநிலையாளர்கள் ஃபிட்னஸ் தொழில்நுட்பத்தின் வசீகரத்தையும் உணர்வையும் எளிதாக உணர முடியும். ஒவ்வொரு ஃபிட்னஸ் புதியவருக்கும் ஃபிட்னஸ் மிகவும் கடினம். இது எல்லாம் விடாமுயற்சியைப் பற்றியது, மேலும் ஒவ்வொரு நொடியும் ஒரு வருடம் போன்றது. ஏனென்றால், ஃபிட்னஸ் தொடக்கநிலையாளர்கள் தங்களுக்கு ஏற்ற மற்றும் அவர்கள் உடற்பயிற்சி செய்யும்போது விரும்பும் ஃபிட்னஸ் பயன்முறையை துல்லியமாகக் கண்டுபிடிக்க முடியாது.

SOSU புதுமையான முறையில்கண்ணாடி உடற்பயிற்சிபயிற்சியின் போது, ​​தொடக்கநிலையாளர் படிப்படியாக வழிநடத்தப்படுவார், இதனால் அவர்கள் மெதுவாக உடற்பயிற்சி நிலைக்குச் செல்ல முடியும். பின்னர் அவர்களுக்கு ஏற்ற தீவிரத்தை மெதுவாக சரிசெய்யவும், இதனால் அவர்கள் உடற்பயிற்சி குறித்த பயத்தைக் குறைக்கவும், விரைவில் அவர்களுக்கு ஏற்ற ஒரு தாளத்தைக் கண்டறியவும் முடியும். உடற்பயிற்சி என்பது மிகவும் கடினமான விஷயம் அல்ல என்பதையும், உடற்பயிற்சி செயல்பாட்டின் போது நேரம் மிகவும் இனிமையாகவும் நிறைவாகவும் இருக்கும் என்பதையும் அவர்கள் புரிந்துகொள்ளட்டும்.

SOSU பற்றிய மிகவும் சிறப்பு வாய்ந்த மற்றும் பிடித்த விஷயங்களில் ஒன்றுகண்ணாடி பயிற்சிஇது இணையம் மற்றும் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்களின் பொதுவான அம்சங்களை ஒருங்கிணைக்கிறது, மேலும் நம்மை வழிநடத்தும் போது உடலை எளிதில் வடிவமைக்க முடியும். நீங்கள் ஒரு உடற்பயிற்சி புதியவராக இருந்தாலும் கூட, உடற்பயிற்சி செயல்பாட்டின் போது இயக்கங்கள் தரப்படுத்தப்பட்டதா அல்லது போதுமான வலிமையானதா என்பது ஜிம்மில் முன்பே வைக்கப்படுகிறது. கூடுதல் தனிப்பட்ட பயிற்சியை நீங்கள் கேட்கவில்லை என்றால், அவற்றைத் தீர்க்க யாரும் உங்களுக்கு உதவ முடியாது. இந்த SOSU உடற்பயிற்சி கண்ணாடிஒரு புதியவருக்கு இது ஒரு வரப்பிரசாதம், நீங்கள் எப்போது இருந்தாலும், நேரம் அல்லது பணச் செலவுகள் காரணமாக இடையூறு இல்லாமல் அறிவியல் பயிற்சிகளைச் செய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது. பல நிலை சரிசெய்யக்கூடிய பயன்முறையானது ஒரு பொத்தானைக் கொண்டு எடையையும் சரிசெய்ய முடியும், எனவே வீட்டில் உடற்பயிற்சி செய்யும்போது உங்கள் உடலை காயப்படுத்துவது பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை.

உடற்பயிற்சி செயல்பாட்டில் மகிழ்ச்சியாகக் கழிப்பதும், உடற்பயிற்சியின் பலனை அடைவதும் எவ்வளவு மகிழ்ச்சியாகவும் எளிமையாகவும் இருக்கிறது. உடற்பயிற்சி செய்யும் செயல்பாட்டில், ஒவ்வொரு நிமிடத்தையும் ஒவ்வொரு நொடியையும் முன்பு போல் கடினமாக எண்ணி, விடாமுயற்சியுடன் செயல்பட விடாமுயற்சியை நம்பியிருக்க வேண்டியதில்லை. ஒரு சாதாரண கண்ணாடியின் நடைமுறை செயல்பாடுகளுக்கு கூடுதலாக, SOSU ஸ்மார்ட் ஃபிட்னஸ் கண்ணாடி, தொடர்புடைய படிப்புகள், தனிப்பட்ட கல்வி, ஆலோசனை பயிற்சிகள் போன்றவற்றால் ஏற்படும் எடை இழப்பு பயிற்சி உள்ளடக்கத்தையும் வழங்க முடியும், இதனால் நீங்கள் அழகான உடலையும் வலுவான உடலையும் பெற முடியும். நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்யும் போது உடல் மதிப்பீட்டில் புத்திசாலித்தனமான AI உங்களுக்கு உதவும். இது மார்பு, தோள்கள், முதுகு மற்றும் கால்களை மதிப்பிடலாம், பிரத்தியேக மதிப்பீட்டு அறிக்கைகளை உருவாக்கலாம் மற்றும் உங்களுக்கு ஏற்றவாறு வடிவமைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டங்களை உருவாக்கலாம்.

SOSU ஸ்மார்ட் ஃபிட்னஸ் கண்ணாடியின் பல செயல்பாடுகள் இன்னும் ஆராயத் தகுந்தவை. உடற்பயிற்சிக்கான நேரத்தை மேலும் நிறைவாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் ஒன்றாக மாற்றுவோம். மகிழ்ச்சியான ஜிம் நேரம், நீங்கள் சரியான உடல் நிலையில் இருக்கும் நாளை எதிர்நோக்குவது போல, உடற்பயிற்சிக்காகவும் உங்களை எதிர்நோக்க வைக்கும்!