Me zhvillimin dhe përparimin e shoqërisë, standardet e jetesës së njerëzve janë përmirësuar gjithashtu, dhe kërkesa e njerëzve për fitnes po rritet, dhe fitnesi i larmishëm është bërë gradualisht një mënyrë jetese e zakonshme e shëndetshme. Për të përmbushur nevojat në rritje të njerëzve për fitnes dhe nevojat sportive, pajisjet dhe vendet profesionale janë të domosdoshme. Por realiteti është se të gjitha llojet e pajisjeve tradicionale të fitnesit që korrespondojnë me shtrirjen, ushtrimet për reduktimin e yndyrës, stërvitjen e forcës dhe aktivitete të tjera fitnesi, të mëdha dhe të mëdha, për njerëzit që duan të përdorin kohën e lirë në shtëpi, vendi nuk është i mjaftueshëm. Në funksion të kësaj, për të përmbushur nevojat e më shumë njerëzve që punojnë në shtëpi për fitnes, është shumë e rëndësishme dhe urgjente pajisja e shtëpisë me një pajisje plotësisht funksionale dhe të hollë. pasqyrë fitnesi.
Pasqyrat janë shumë më të vogla se disa nga pajisjet e mëdha në palestër. Vendosja e pasqyrave të fitnesit në shtëpi është e barabartë me sjelljen e pajisjeve të fitnesit që mbulojnë një sipërfaqe prej 100 ㎡ në një dhomë 10 ㎡ dhe kanë nevojë vetëm për 0,1 ㎡ hapësirë, që atëherë shtëpia ka një funksion relativisht të plotë fitnesi.
Me pasqyrë fitnesi, njerëzit mund të ndjekin një numër të madh kursesh fitnesi standarde të prodhimit të filmit dhe televizionit për të kryer ushtrime aerobike, djegie të yndyrës trupore, e cila është e favorshme për humbjen e peshës dhe përmirësimin e funksionit kardiopulmonar. Për më tepër, këto kurse fitnesi mbikëqyren nga ekipi autoritar, përditësohen në internet dhe gjithashtu mund të ndjekin kafen e madhe për t'u futur në shtëpi. Për pasqyrën e fitnesit të dorezës së krahut dhe trekëndëshit, dy litarë, shufër, shufër e shkurtër kanotazhi, unazë beli, aksesorë të entitetit të unazës së këmbës, mund të zhbllokojë Smith, makinë kanotazhi, makinë skijimi, qilar, shtangë / shtangë dhe funksione të tjera të pajisjeve të energjisë, rrit konsumin e aftësisë , stimulon në mënyrë efektive muskujt, rrit forcën, ndihmon në formësimin e muskujve, gjithashtu mund të praktikojë linjën e peshkimit për të rritur.
Për të ndihmuar njerëzit me trajnime më shkencore të forcës, pasqyrë fitnesivendos pesë mënyra trajnimi: mënyra standarde është më e përshtatshme për stërvitjen e forcës; modaliteti centrifugal ndihmon për të thyer pengesën e rritjes së muskujve, i përshtatshëm për forcë të avancuar; modaliteti centripetal përputhet me turmën e fitnesit me frekuencë të lartë; modaliteti inteligjent 0 trajnim bazë, i sigurt, i përshtatshëm për trajnime rehabilitimi dhe rikuperimi të anëtarëve të ndryshëm të familjes; dhe modaliteti i pranverës simulon stërvitjen fleksibël të litarit elastik. Njerëzit mund të kombinojnë dhe rregullojnë pesë mënyrat e stërvitjes dhe të ndryshojnë sipas dëshirës për të përmbushur nevojat e ndryshme të ushtrimeve, si reduktimi i yndyrës, shtimi i muskujve, formësimi dhe rehabilitimi.
Koha e postimit: Maj-26-2023