Me zhvillimin dhe përparimin e shoqërisë, standardet e jetesës së njerëzve janë përmirësuar gjithashtu, dhe kërkesa e njerëzve për fitnes është në rritje, dhe fitnesi i larmishëm është bërë gradualisht një stil jetese i shëndetshëm. Për të përmbushur nevojat në rritje të njerëzve për fitnes dhe nevojat sportive, pajisjet dhe vendet profesionale janë të domosdoshme. Por realiteti është se të gjitha llojet e pajisjeve tradicionale të fitnesit që korrespondojnë me shtrirjen, ushtrimet për humbjen e dhjamit, stërvitjen e forcës dhe aktivitete të tjera fitnesi, janë të mëdha dhe të rënda, për njerëzit që duan të përdorin kohën e lirë në shtëpi, vendi nuk është i mjaftueshëm. Duke pasur parasysh këtë, për të përmbushur nevojat e më shumë njerëzve që punojnë në shtëpi për fitnes, është shumë e rëndësishme dhe urgjente të pajiset shtëpia me një pajisje plotësisht funksionale dhe të hollë. pasqyrë fitnesi.
Pasqyrat janë shumë më të vogla se disa nga pajisjet e rënda në palestër. Vendosja e pasqyrave të fitnesit në shtëpi është ekuivalente me sjelljen e pajisjeve të fitnesit që mbulojnë një sipërfaqe prej 100 ㎡ në një dhomë 10 ㎡ dhe që kanë nevojë vetëm për 0.1 ㎡ hapësirë, pasi atëherë shtëpia ka një funksion relativisht të plotë fitnesi.
Me pasqyrë fitnesi, njerëzit mund të ndjekin një numër të madh kursesh standarde fitnesi të prodhimit të filmave dhe televizionit për të kryer ushtrime aerobike, djegien e dhjamit të trupit, të cilat janë të favorshme për humbjen e peshës dhe përmirësimin e funksionit kardiopulmonar. Për më tepër, këto kurse fitnesi mbikëqyren nga një ekip autoritativ, përditësohen në internet dhe gjithashtu mund të ndiqni kafenë e madhe për të ngrënë në shtëpi. Për pasqyrën e fitnesit të krahut dhe dorezës trekëndëshe, dy litarë, shufër, shkop i shkurtër kanotazh, unazë beli, unazë këmbësh, aksesorë të plotë, mund të zhbllokojnë Smith, makinë kanotazh, makinë skijimi, gantri, shtangë/trapë dhe pajisje të tjera të fuqisë që funksionojnë, rrisin konsumin e aftësisë, stimulojnë në mënyrë efektive muskujt, rrisin forcën, ndihmojnë në formësimin e muskujve, gjithashtu mund të praktikojnë linjën e peshkimit për të rritur.
Për të ndihmuar njerëzit me trajnime më shkencore të forcës, pasqyrë fitnesikonfiguron pesë mënyra stërvitjeje: mënyra standarde është më e përshtatshme për stërvitjen e forcës; mënyra centrifugale ndihmon në tejkalimin e pengesave të rritjes së muskujve, e përshtatshme për forcë të avancuar; mënyra centripetale përputhet me turmën e fitnesit me frekuencë të lartë; mënyra inteligjente 0 bazë, stërvitje e sigurt, e përshtatshme për stërvitje rehabilitimi dhe rikuperimi të anëtarëve të ndryshëm të familjes; dhe mënyra pranverore simulon stërvitjen fleksibile të litarit elastik. Njerëzit mund të kombinojnë dhe rregullojnë pesë mënyrat e stërvitjes dhe të ndryshojnë sipas dëshirës për të përmbushur nevojat e ndryshme të ushtrimeve, të tilla si reduktimi i dhjamit, shtimi i muskujve, formësimi dhe rehabilitimi.
Koha e postimit: 26 maj 2023