Za zdrave mišične linije in oblikovanje zdrave postave ni dovolj zgolj povečati intenzivnost aerobne vadbe. Izboljšanje učinkovitosti vadbe in povečanje hitrosti kurjenja maščob je treba kombinirati tudi s treningom moči. Vendar pa zaradi pomanjkanja strokovnega vodenja v vsakdanjem življenju ni enostaven dostop do ustrezne fitnes opreme, kar ima za posledico nizko stopnjo uporabe treninga moči. Da bi več ljudem omogočili dostop do znanstvene metode vadbe,fitnes ogledalarazširiti funkcionalni zemljevid, vključiti trening moči v življenjsko sceno, zagotoviti profesionalno svetovanje pri fitnesu in spodbuditi novo vitalnost domačega fitnesa.
Aerobna vadba pomaga ljudem pri kurjenju maščob, medtem ko lahko trening moči poveča porabo energije, ustavi izgubo mišic in pospeši metabolizem. Ker je aerobni trening lažje začeti, ga lahko mnogi izvajajo sami doma. Vendar pa trening moči potrebuje nekaj opreme in strokovno vodstvo, kar prepriča mnoge ljudi.
Za znižanje praga vadbe za moč je fitnes ogledalo opremljeno s pametno roko za moč in tankim ohišjem debeline 0,1 ㎡, kar ljudem omogoča poglobljeno izkušnjo vadbe za moč doma. Dokler ima roka dostop do profesionalnih dodatkov, lahko odklene različne načine vadbe za moč, uresniči vadbo na napravi, kot je na primer uporaba roke s trikotnim ročajem, dveh vrvi, palice, veslanja na kratkih nogi, pasu, kombinacije dodatkov za stopala, lahko odklene Smith, veslaški trenažer, smučarski trenažer, portal, utež/utež in funkcijo moči na instrumentu. fitnes ogledaloInteligentna sila roke je zelo prilagodljiva, omogoča več nastavitev prestav, ima 2 bočni nastavitvi in 7 vzdolžnih nastavitev, 2,1 metra dolga vlečna vrv pa lahko zadovolji potrebe po večkotnem treningu. Upravljanje je preprostejše kot pri tradicionalni fitnes opremi. Inteligentni digitalni sistem uteži omogoča večkratno nastavitev teže (dvostranska nastavitev teže 80 kg, enostranska nastavitev protiuteži 2–40 kg). Motor zagotavlja stabilen izhodni upor in ključno nastavitev teže. Poslovite se od hrupa med vadbo z likalnikom, brez vztrajnostnega pritiska in bolj prijazno do sklepov.
Z opremo za trening moči ne morete brez strokovnega vodstva. Zato ima fitnes ogledalo vgrajene virtualne trenerje, ki vas bodo spremljali skozi celoten proces vadbe. Z glasovno interakcijo bodo ljudem pomagali prilagoditi držo med vadbo in izboljšati stanje vadbe. Fitnes ogledala ponujajo tudi veliko število profesionalnih tečajev, tako tečajev IC, ki ljudem pomagajo pri srečnem izgubljanju maščobe, kot je "dinamični in aerobni ples", ki ljudem omogočajo gibanje v ritmu, s kratkim in zelo aktivnim treningom sprostijo energijo za kurjenje kalorij in porabo maščobe; Obstaja tudi poseben trening moči, kot je "4. maj mladosti", s "treningom potiska zgornjih okončin", "napadom hrbta", "treningom pridobivanja mišic spodnjih okončin za začetnike" in drugimi tečaji, ki vodijo različne dele veščin moči, povečujejo mišično maso v več delih, kot so prsni koš, ramena, hrbet in spodnji okončine, ter vadijo dobro postavo s stilom, trakovi in mesom.
The fitnes ogledalo Zavzema le 0,1 ㎡ površine, kar vključuje profesionalno fitnes opremo in znanstvene smernice za fitnes v življenjsko sceno ter zagotavlja razumen fitnes načrt, ki izboljšuje učinkovitost domačega fitnesa in spodbuja športno vitalnost ljudi.
Čas objave: 3. junij 2023