Чтобы иметь здоровые мышечные линии и создать здоровую фигуру, недостаточно только увеличить интенсивность аэробных упражнений. Повышение эффективности фитнеса и увеличение скорости сжигания жира также следует сочетать с силовыми тренировками. Однако из-за отсутствия профессионального руководства трудно получить доступ к соответствующему фитнес-оборудованию в повседневной жизни, что приводит к низкому уровню проникновения силовых тренировок. Чтобы позволить большему количеству людей иметь научный метод фитнеса,фитнес-зеркалаРасширьте функциональную карту, интегрируйте силовые тренировки в жизнь, предоставьте профессиональное руководство по фитнесу и стимулируйте новую жизнеспособность домашнего фитнеса.
Аэробные упражнения помогают людям сжигать жир, а силовые тренировки могут увеличить расход энергии, остановить потерю мышечной массы и ускорить метаболизм. Поскольку начать аэробные тренировки легче, многие люди могут заниматься ими самостоятельно дома. Но силовые тренировки требуют определенного оборудования и профессионального руководства, что убеждает многих людей.
Чтобы снизить порог силовой тренировки, фитнес-зеркало оснащено умным силовым рычагом и тонким корпусом толщиной 0,1 ㎡, что позволяет людям получить захватывающий опыт силовых тренировок дома. Пока рука имеет доступ к профессиональным аксессуарам, можно разблокировать различные режимы силовых тренировок, реализовать практику на машине, например, заставить руку с треугольной ручкой, двумя веревками, перекладиной, шортами для гребли, талией, комбинацией аксессуаров для ног, можно разблокировать Смит, гребной тренажер, лыжный тренажер, гантри, штанга/гантели, такие как функция инструмента. И зеркало для фитнесаИнтеллектуальный силовой рычаг очень гибкий, может регулировать больше передач, имеет 2 боковых регулировки и 7 продольных регулировок, тяговый трос длиной 2,1 метра может удовлетворить потребности в многоугольных тренировках, работа проще, чем у традиционного фитнес-оборудования, его интеллектуальный цифровой вес система, может быть многократная регулировка веса (двусторонняя регулировка веса 80 кг, односторонняя регулировка противовеса 2-40 кг), благодаря стабильному выходному сопротивлению двигателя, ключевой регулировочный вес, попрощайтесь с шумом тренировки железа, без инерционного давления, более безопасен для суставов .
С оборудованием для силовых тренировок без профессионального руководства не обойтись. Поэтому в фитнес-зеркало встроены виртуальные тренеры, которые будут сопровождать их на протяжении всего тренировочного процесса. Посредством голосового взаимодействия они помогут людям скорректировать позу во время тренировки и улучшить статус тренировок. Фитнес-зеркала также предлагают большое количество профессиональных курсов. Оба занятия ic, которые помогают людям счастливо терять жир. Например, «динамический и аэробный танец». Позвольте людям двигаться в ритме. Посредством коротких и очень активных тренировок. Высвободите энергию для встряхивания. избавьтесь от калорий и сожгите жир; Существует также специальная силовая тренировка, такая как «Молодежь 4 мая», посредством «тренировки толчка верхних конечностей», «нападения на спину», «тренировки наращивания мышц нижних конечностей для начинающих» и других курсов, чтобы направлять различные части навыков силовой силы. Увеличьте количество мышц в нескольких частях, таких как грудь, плечи, спина и нижние конечности. Тренируйте хорошую фигуру со стилем, раздеванием и плотью.
зеркало для фитнеса занимает всего 0,1 ㎡ площади, которая объединяет профессиональное оборудование для фитнеса и научное руководство по фитнесу в жизненную сцену, а также обеспечивает разумный план фитнеса, который повышает эффективность домашнего фитнеса и стимулирует спортивную жизнеспособность людей.
Время публикации: 03 июня 2023 г.