Ştiri

Pentru a avea linii musculare sănătoase și a crea o siluetă sănătoasă, nu este suficient să crești intensitatea exercițiilor aerobice. Îmbunătățirea eficienței fitness-ului și creșterea vitezei de ardere a grăsimilor ar trebui combinate și cu antrenamentul de forță. Cu toate acestea, din cauza lipsei de îndrumare profesională, accesul la echipamentele de fitness relevante în viața de zi cu zi nu este ușor, ceea ce duce la o rată scăzută de penetrare a antrenamentului de forță. Pentru a permite mai multor persoane să aibă o metodă științifică de fitness,oglinzi de fitnessextinde harta funcțională, integrează antrenamentul de forță în viața de zi cu zi, oferă îndrumări profesionale de fitness și stimulează noua vitalitate a fitnessului acasă.

Exercițiile aerobice ajută oamenii să ardă grăsimile, în timp ce antrenamentul de forță poate crește consumul de energie, poate opri pierderea masei musculare și poate accelera metabolismul. Deoarece antrenamentul aerobic este mai ușor de început, mulți oameni îl pot face singuri acasă. Însă antrenamentul de forță necesită echipament și îndrumare profesională, ceea ce îi conving pe mulți oameni.

Pentru a reduce pragul antrenamentului de forță, oglinda fitness este echipată cu un braț inteligent de forță și un corp subțire de 0,1 ㎡, permițând oamenilor să aibă o experiență captivantă de antrenament de forță acasă. Atâta timp cât brațul are acces la accesorii profesionale, poate debloca o varietate de moduri de antrenament de forță, poate realiza un exercițiu la aparat, cum ar fi brațul de forță cu mâner triunghiular, două frânghii, bară, pantaloni scurți de vâslit, talie, combinație de accesorii pentru picior, poate debloca funcțiile instrumentului Smith, aparatului de vâslit, aparatului de schi, gantry, haltere/gantere de forță, cum ar fi. Și oglindă de fitnessBrațul inteligent de forță este foarte flexibil, poate regla mai multe viteze, are 2 ajustări laterale și 7 ajustări longitudinale, coarda de tracțiune de 2,1 metri poate satisface cererea de antrenament multi-unghi, funcționarea este mai simplă decât echipamentul de fitness tradițional, sistemul său digital inteligent de greutăți, poate fi ajustat cu mai multe greutăți (ajustare bilaterală a greutății de 80 KG, ajustare unilaterală a contragreutății de 2-40 KG), prin rezistența de ieșire stabilă a motorului, o greutate de reglare cheie, spune adio zgomotului de antrenament cu fierul, fără presiune de inerție, mai prietenos cu articulațiile.

Cu echipamentul pentru antrenamentul de forță, nu poți face asta fără îndrumare profesională. Prin urmare, oglinda fitness are antrenori virtuali încorporați, care îi vor însoți pe tot parcursul procesului de antrenament. Prin interacțiune vocală, aceștia vor ajuta oamenii să își ajusteze postura de antrenament și să își îmbunătățească starea de efort. Oglinzile fitness oferă, de asemenea, un număr mare de cursuri profesionale, atât clase care ajută oamenii să piardă grăsime cu bucurie, cum ar fi „dansul dinamic și aerobic”, permițând oamenilor să se miște în ritm, printr-un antrenament scurt și extrem de activ, eliberând energia pentru a elimina caloriile, arde grăsimea; există, de asemenea, un antrenament special de forță, cum ar fi „Tineretul de 4 Mai”, prin „antrenamentul de împingere a membrelor superioare”, „atacul spatelui”, „antrenamentul de creștere a mușchilor membrelor inferioare pentru începători” și alte cursuri, pentru a ghida diferitele părți ale abilităților de forță de putere, pentru a crește conținutul muscular în mai multe părți, cum ar fi pieptul, umerii, spatele și membrele inferioare, pentru a exersa o siluetă bună cu stil, nuditate și carne.

Cel/Cea/Cei/Cele oglindă de fitness ocupă doar 0,1 ㎡ din suprafață, integrând echipamente profesionale de fitness și îndrumări științifice în mediul de viață și oferind un plan de fitness rezonabil, care îmbunătățește eficiența fitnessului acasă și stimulează vitalitatea sportivă a oamenilor.