Aby mieć zdrową linię mięśniową i stworzyć zdrową sylwetkę, nie wystarczy samo zwiększenie intensywności ćwiczeń aerobowych. Poprawę efektywności ćwiczeń i zwiększenie szybkości spalania tkanki tłuszczowej warto połączyć także z treningiem siłowym. Jednakże ze względu na brak profesjonalnego doradztwa dostęp do odpowiedniego sprzętu fitness w życiu codziennym nie jest łatwy, co skutkuje niskim współczynnikiem penetracji treningu siłowego. Aby umożliwić większej liczbie osób korzystanie z naukowej metody fitness,lustra fitnessposzerz mapę funkcjonalną, zintegruj trening siłowy ze sceną życia, zapewnij profesjonalne wskazówki dotyczące ćwiczeń i stymuluj nową witalność fitnessu w domu.
Ćwiczenia aerobowe pomagają ludziom spalać tłuszcz, podczas gdy trening siłowy może zwiększyć zużycie energii, zatrzymać utratę mięśni i przyspieszyć metabolizm. Ponieważ rozpoczęcie treningu aerobowego jest łatwiejsze, wiele osób może to zrobić samodzielnie w domu. Jednak trening siłowy wymaga odpowiedniego sprzętu i profesjonalnego doradztwa, co przekonało wiele osób.
Aby obniżyć próg treningu siłowego, lustro fitness zostało wyposażone w inteligentne ramię mocy i obudowę o grubości 0,1 ㎡, dzięki czemu można cieszyć się wciągającym treningiem siłowym w domu. Tak długo, jak ramię ma dostęp do profesjonalnych akcesoriów, może odblokować różne tryby treningu siłowego, zrealizować ćwiczenia maszynowe, takie jak wymuszenie ramienia z trójkątnym uchwytem, dwie liny, drążek, krótkie wiosłowanie, talia, kombinacja akcesoriów do stóp, może odblokować Smith, wioślarz, przyrząd do nart, suwnica, moc sztangi / hantli, taka jak funkcja instrumentu. I lustro fitnessInteligentne ramię siłowe jest bardzo elastyczne, może mieć większą regulację przełożeń, ma 2 regulacje boczne i 7 regulacji wzdłużnych, lina ciągnąca o długości 2,1 metra może sprostać wymaganiom treningu wielokątowego, ćwiczeń, obsługa jest prostsza niż w przypadku tradycyjnego sprzętu fitness, jego inteligentna cyfrowa waga system, może być wielokrotną regulacją ciężaru (obustronna regulacja ciężaru 80 KG, jednostronna regulacja przeciwwagi 2-40 KG), poprzez stabilny opór wyjściowy silnika, kluczowy ciężar regulacyjny, pożegnaj się z hałasem podczas treningu żelaznego, brak ciśnienia bezwładności, bardziej przyjazny dla stawów .
Dzięki sprzętowi do treningu siłowego nie da się tego zrobić bez profesjonalnego doradztwa. Dlatego lustro fitness posiada wbudowanych wirtualnych trenerów, którzy będą im towarzyszyć przez cały proces treningowy. Poprzez interakcję głosową pomogą ludziom dostosować postawę treningową i poprawić stan ćwiczeń. Lustra fitness oferują także dużą liczbę profesjonalnych kursów, Obydwa zajęcia IC, które pomagają ludziom szczęśliwie schudnąć, Podobnie jak „taniec dynamiczny i aerobowy”, Pozwól ludziom poruszać się w rytmie, Poprzez krótki i bardzo aktywny trening, Uwolnij energię do potrząśnięcia pozbyć się kalorii, spalić tłuszcz; Istnieje również specjalny trening siłowy, taki jak „Młodzież 4 maja”, „Trening pchania kończyn górnych”, „Atak w plecy”, „Trening wzmacniania mięśni kończyn dolnych dla nowicjuszy” i inne kursy, aby poprowadzić różne części umiejętności siłowych, Zwiększ zawartość mięśni w wielu częściach, takich jak klatka piersiowa, ramiona, plecy i kończyny dolne. Ćwicz dobrą sylwetkę ze stylem, paskiem i ciałem.
The lustro fitness zajmuje tylko 0,1 ㎡ powierzchni, która integruje profesjonalny sprzęt fitness i naukowe wskazówki dotyczące fitnessu ze sceną życia oraz zapewnia rozsądny plan ćwiczeń, który poprawia efektywność ćwiczeń w domu i stymuluje witalność sportową ludzi.
Czas publikacji: 3 czerwca 2023 r