Nyheter

For å ha sunne muskellinjer og skape en sunn figur, er det ikke nok å øke intensiteten på aerobic trening alene. Å forbedre treningseffektiviteten og øke hastigheten på fettforbrenningen bør også kombineres med styrketrening. På grunn av mangelen på profesjonell veiledning er det imidlertid ikke lett å få tilgang til det relevante treningsutstyret i dagliglivet, noe som resulterer i en lav penetrasjonsrate for styrketrening. For å gjøre det mulig for flere å ha en vitenskapelig treningsmetode,fitness speilutvide funksjonskartet, integrer styrketrening i livsscenen, gi profesjonell treningsveiledning og stimuler den nye vitaliteten til hjemmetrening.

Aerobic trening hjelper folk å brenne fett, mens styrketrening kan øke energiforbruket, stoppe muskeltap og få fart på stoffskiftet. Fordi aerobic trening er lettere å komme i gang, kan mange gjøre det alene hjemme. Men styrketrening trenger litt utstyr og profesjonell veiledning, noe som overtaler mange.

For å senke terskelen for styrketrening er treningsspeilet utstyrt med en smart kraftarm og en 0,1 ㎡ tynn kropp, slik at folk kan få en oppslukende krafttreningsopplevelse hjemme. Så lenge armen tilgang til profesjonelle tilbehør, kan låse opp en rekke styrketrening modus, realisere en maskin praksis, for eksempel å tvinge arm med trekant håndtak, to tau, bar, roing kort, midje, fot enhet tilbehør kombinasjon, kan låse opp Smith, romaskin, skimaskin, portal, vektstang/mantelkraft som instrumentfunksjon. Og fitness speilintelligent kraftarm er veldig fleksibel, kan mer girjustering, har 2 sidejusteringer og 7 langsgående justeringer, 2,1 meter trekktau kan møte etterspørselen til multi-vinkel, treningstrening, driften er enklere enn det tradisjonelle treningsutstyret, dens intelligente digitale vekt system, kan være flere vektjusteringer (bilateral 80 KG vektjustering, ensidig 2-40 KG motvektsjustering), gjennom motoren stabil utgangsmotstand, en nøkkeljusteringsvekt, si farvel til jerntreningsstøy, ingen treghetstrykk, mer vennlig mot ledd .

Med utstyret for styrketrening klarer du det ikke uten profesjonell veiledning. Derfor har treningsspeilet innebygde virtuelle trenere, som vil følge dem gjennom hele treningsprosessen. Gjennom stemmeinteraksjon vil de hjelpe folk med å justere treningsstillingen og forbedre treningsstatusen. Fitness speil tilbyr også et stort antall profesjonelle kurs, Begge ic-klasser som hjelper folk å miste fett lykkelig, Som "dynamisk og aerobic dans," La folk bevege seg med rytmen, Gjennom en kort og svært aktiv trening, Slipp energien til å riste av kaloriene, brenn fettet; Det er også en spesiell styrketrening som "4. mai ungdom", gjennom "overekstremitet push-trening", "rygganfall", "nybegynner trening for muskeløkning i underekstremiteter" og andre kurs, For å veilede de forskjellige delene av kraftkraftferdighetene, Øk muskelinnholdet i flere deler som bryst, skulder, rygg og underekstremiteter, øv på en god figur med stil, stripe og kjøtt.

De fitness speil opptar kun 0,1 ㎡ av området, som integrerer det profesjonelle treningsutstyret og vitenskapelig treningsveiledning i livsscenen, og gir en rimelig treningsplan, som forbedrer effektiviteten til hjemmetreningen og stimulerer folks sportsvitalitet.