Fir gesond Muskelen ze hunn an eng gesond Figur ze kreéieren, ass et net genuch, d'Intensitéit vun den aerobe Übungen eleng ze erhéijen. D'Verbesserung vun der Fitnesseffizienz an d'Erhéijung vun der Fettverbrennung sollten och mat Kraafttraining kombinéiert ginn. Wéinst dem Manktem u professioneller Berodung ass et awer net einfach, am Alldag un déi relevant Fitnessausrüstung ze kommen, wat zu enger gerénger Duerchdréngungsquote vum Kraafttraining féiert. Fir méi Leit eng wëssenschaftlech Fitnessmethod ze erméiglechen,Fitnessspigelend'Funktiounskaart ausbauen, Kraafttraining an d'Liewensszene integréieren, professionell Fitnessberodung ubidden an déi nei Vitalitéit vum Fitness doheem stimuléieren.
Aerob Training hëlleft de Leit Fett ze verbrennen, während Kraafttraining den Energieverbrauch erhéije kann, de Muskelverloscht stoppen an hire Metabolismus beschleunege kann. Well aerob Training méi einfach unzefänken ass, kënne vill Leit et eleng doheem maachen. Awer Kraafttraining brauch Ausrüstung a professionell Begleedung, wat vill Leit iwwerzeegt huet.
Fir d'Schwelle vum Kraafttraining ze senken, ass de Fitness-Spigel mat engem intelligenten Power-Aarm an engem 0,1 ㎡ dënne Kierper ausgestatt, wat et de Leit erlaabt, doheem eng immersiv Kraafttrainingserfahrung ze hunn. Soulaang den Aarm Zougang zu professionellen Accessoiren huet, kann eng Vielfalt vu Kraafttrainingsmodi fräigeschalt ginn, eng Maschinnübung realiséieren, wéi z.B. Kraaftarm mat Dräieckgrëff, zwee Seeler, Bar, Ruderkurz, Taille, Foussentitéit Accessoiren Kombinatioun, kann Smith, Rudergerät, Skigerät, Gantry, Langhantel/Hantel Power wéi Instrumentfunktioun fräigeschalt ginn. An Fitness-SpigelDen intelligenten Kraaftaarm ass ganz flexibel, kann méi Gangverstellungen hunn, huet 2 lateral Verstellungen an 7 longitudinal Verstellungen, 2,1 Meter Zuchseel kann den Ufuerderunge vu Multi-Wénkel-Training erfëllen, d'Bedienung ass méi einfach wéi déi traditionell Fitnessausrüstung, säin intelligent digitalt Gewiichtssystem, kann méi Gewiichtsverstellungen hunn (bilateral 80 kg Gewiichtsverstellung, unilateral 2-40 kg Géigegewiichtsverstellung), duerch de stabile Outputwiderstand vum Motor, e Schlësselustellungsgewiicht, soen Äddi zum Eisen Trainingsgeräischer, keen Trägheetsdrock, méi frëndlech fir d'Gelenker.
Mat der Ausrüstung fir Kraafttraining kënnt Dir et net ouni professionell Begleedung maachen. Dofir huet de Fitness-Spigel agebaute virtuell Coaches, déi se während dem ganze Trainingsprozess begleeden. Duerch Stëmminteraktioun hëllefen se de Leit hir Trainingshaltung unzepassen an hiren Trainingsstatus ze verbesseren. Fitness-Spigelen bidden och eng grouss Zuel vu professionelle Coursen un, souwuel ic-Coursen, déi de Leit hëllefen, glécklech Fett ze verléieren, wéi den "dynameschen an aeroben Danz", loossen d'Leit sech mam Rhythmus beweegen, duerch e kuerzen an héichaktiven Training, d'Energie fräisetzen fir d'Kalorien ofzeschüttelen, d'Fett ze verbrennen; Et gëtt och e spezielle Kraafttraining wéi "4. Mee Jugend", duerch "Uewer-Gliedmaach-Drocktraining", "Réckattack", "Ufänger-Ënner-Gliedmaach-Muskelgewinntraining" an aner Coursen, fir déi verschidden Deeler vun de Kraaftkraaftfäegkeeten ze guidéieren, den Muskelgehalt a verschiddene Beräicher wéi Broscht, Schëller, Réck an ënnescht Glieder ze erhéijen, eng gutt Figur mat Stil, Sträif a Fleesch ze trainéieren.
Den Fitness-Spigel hëlt nëmmen 0,1 Meter vun der Fläch an, wat déi professionell Fitnessausrüstung an d'wëssenschaftlech Fitnessberodung an d'Liewensszene integréiert, an e vernünftege Fitnessplang ubitt, deen d'Effizienz vum Fitness doheem verbessert an d'Sportvitalitéit vun de Leit stimuléiert.
Zäitpunkt vun der Verëffentlechung: 03. Juni 2023