समाज के विकास और प्रगति के साथ, लोगों के जीवन स्तर में भी सुधार हुआ है, और लोगों की फिटनेस की मांग बढ़ रही है, और विविधतापूर्ण फिटनेस धीरे-धीरे एक आम स्वस्थ जीवन शैली बन गई है। लोगों की बढ़ती फिटनेस जरूरतों और खेल की जरूरतों को पूरा करने के लिए, पेशेवर उपकरण और स्थान अपरिहार्य हैं। लेकिन वास्तविकता यह है कि स्ट्रेचिंग, वसा कम करने वाले व्यायाम, शक्ति प्रशिक्षण और अन्य फिटनेस गतिविधियों से संबंधित सभी प्रकार के पारंपरिक फिटनेस उपकरण, बड़े और भारी, उन लोगों के लिए जो घर पर खाली समय का उपयोग करना चाहते हैं, स्थान पर्याप्त नहीं है। इसे देखते हुए, फिटनेस के लिए घर पर काम करने वाले अधिक लोगों की जरूरतों को पूरा करने के लिए, घर को पूरी तरह कार्यात्मक और पतले से सुसज्जित करना बहुत महत्वपूर्ण और जरूरी है फिटनेस मिरर.
जिम में मौजूद कुछ भारी भरकम उपकरणों की तुलना में ये दर्पण बहुत छोटे हैं। घर पर फिटनेस दर्पण लगाना, 100 ㎡ के क्षेत्र को कवर करने वाले फिटनेस उपकरण को 10 ㎡ के कमरे में लाने के बराबर है, और इसके लिए केवल 0.1 ㎡ जगह की आवश्यकता होती है, तब से घर में अपेक्षाकृत पूर्ण फिटनेस फ़ंक्शन होता है।
साथ फिटनेस मिरर, लोग एरोबिक व्यायाम करने, शरीर की चर्बी जलाने, जो वजन घटाने और कार्डियोपल्मोनरी फ़ंक्शन को बढ़ाने के लिए बड़ी संख्या में फ़िल्म और टेलीविज़न प्रोडक्शन मानक फ़िटनेस कोर्स का पालन कर सकते हैं। इसके अलावा, इन फ़िटनेस कोर्स की देखरेख आधिकारिक टीम द्वारा की जाती है, ऑनलाइन अपडेट किया जाता है, और घर पर पंच करने के लिए बड़ी कॉफ़ी का भी पालन किया जा सकता है। हाथ और त्रिकोण हैंडल, दो रस्सी, बार, रोइंग शॉर्ट रॉड, कमर की अंगूठी, पैर की अंगूठी इकाई सामान के फ़िटनेस मिरर के लिए, स्मिथ, रोइंग मशीन, स्की मशीन, गैंट्री, बारबेल / डंबल और अन्य बिजली उपकरण फ़ंक्शन को अनलॉक कर सकते हैं, क्षमता की खपत बढ़ा सकते हैं, प्रभावी रूप से मांसपेशियों को उत्तेजित कर सकते हैं, ताकत बढ़ा सकते हैं, मांसपेशियों को आकार देने में मदद कर सकते हैं, वयस्क मछली पकड़ने की रेखा का भी अभ्यास कर सकते हैं।
लोगों को अधिक वैज्ञानिक शक्ति प्रशिक्षण में मदद करने के लिए, फिटनेस मिररपांच प्रशिक्षण मोड सेट करें: मानक मोड शक्ति प्रशिक्षण के लिए अधिक उपयुक्त है; केन्द्रापसारक मोड मांसपेशियों की वृद्धि की अड़चन को तोड़ने में मदद करता है, उन्नत शक्ति के लिए उपयुक्त है; सेंट्रिपेटल मोड उच्च आवृत्ति फिटनेस भीड़ के साथ मेल खाता है; बुद्धिमान मोड 0 बुनियादी, सुरक्षित प्रशिक्षण, विभिन्न परिवार के सदस्यों के पुनर्वास और पुनर्प्राप्ति प्रशिक्षण के लिए उपयुक्त; और स्प्रिंग मोड लोचदार रस्सी के लचीले प्रशिक्षण का अनुकरण करता है। लोग वसा में कमी, मांसपेशियों में वृद्धि, आकार देने और पुनर्वास जैसी विभिन्न व्यायाम आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए पांच प्रशिक्षण मोड को संयोजित और व्यवस्थित कर सकते हैं और इच्छानुसार स्विच कर सकते हैं।
पोस्ट करने का समय: मई-26-2023