સમાચાર

જીમમાં રહેલા કેટલાક મોટા સાધનો કરતાં અરીસાઓ ઘણા નાના હોય છે. ઘરે ફિટનેસ મિરર લગાવવા એ 100 ㎡ વિસ્તારને આવરી લેતા ફિટનેસ સાધનોને 10 ㎡ રૂમમાં લાવવા સમાન છે, અને તેને ફક્ત 0.1 ㎡ જગ્યાની જરૂર છે, ત્યારથી ઘરમાં પ્રમાણમાં સંપૂર્ણ ફિટનેસ કાર્ય છે.

ની સાથે ફિટનેસ મિરર, લોકો એરોબિક કસરત કરવા, શરીરની ચરબી બર્ન કરવા અને કાર્ડિયોપલ્મોનરી કાર્ય વધારવા માટે મોટી સંખ્યામાં ફિલ્મ અને ટેલિવિઝન પ્રોડક્શન સ્ટાન્ડર્ડ ફિટનેસ કોર્સનું પાલન કરી શકે છે. વધુમાં, આ ફિટનેસ કોર્સનું નિરીક્ષણ અધિકૃત ટીમ દ્વારા કરવામાં આવે છે, જે ઓનલાઈન અપડેટ કરવામાં આવે છે, અને ઘરે પંચ કરવા માટે મોટી કોફીને પણ અનુસરી શકે છે. હાથ અને ત્રિકોણ હેન્ડલના ફિટનેસ મિરર માટે, બે દોરડા, બાર, રોઇંગ શોર્ટ રોડ, કમરની રિંગ, પગની રિંગ એન્ટિટી એસેસરીઝ, સ્મિથ, રોઇંગ મશીન, સ્કી મશીન, ગેન્ટ્રી, બારબેલ / ડમ્બેલ અને અન્ય પાવર સાધનોના કાર્યને અનલૉક કરી શકે છે, ક્ષમતા વપરાશમાં વધારો કરી શકે છે, અસરકારક રીતે સ્નાયુઓને ઉત્તેજીત કરી શકે છે, શક્તિમાં વધારો કરી શકે છે, સ્નાયુઓને આકાર આપવામાં મદદ કરી શકે છે, પુખ્ત વયના લોકો માટે ફિશિંગ લાઇનનો અભ્યાસ પણ કરી શકે છે.

લોકોને વધુ વૈજ્ઞાનિક શક્તિ તાલીમ આપવામાં મદદ કરવા માટે, ફિટનેસ મિરરપાંચ તાલીમ મોડ્સ સેટ કરે છે: સ્ટાન્ડર્ડ મોડ સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ માટે વધુ યોગ્ય છે; સેન્ટ્રિફ્યુગલ મોડ સ્નાયુ વૃદ્ધિની અડચણને તોડવામાં મદદ કરે છે, જે અદ્યતન તાકાત માટે યોગ્ય છે; સેન્ટ્રિપેટલ મોડ ઉચ્ચ આવર્તન ફિટનેસ ભીડ સાથે મેળ ખાય છે; બુદ્ધિશાળી મોડ 0 મૂળભૂત, સલામત તાલીમ, પરિવારના વિવિધ સભ્યોના પુનર્વસન અને પુનઃપ્રાપ્તિ તાલીમ માટે યોગ્ય; અને સ્પ્રિંગ મોડ સ્થિતિસ્થાપક દોરડાની લવચીક તાલીમનું અનુકરણ કરે છે. લોકો પાંચ તાલીમ મોડ્સને જોડી અને ગોઠવી શકે છે અને ચરબી ઘટાડવા, સ્નાયુ વધારો, આકાર અને પુનર્વસન જેવી વિવિધ કસરત જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરવા માટે ઇચ્છા મુજબ સ્વિચ કરી શકે છે.