اخبار

آینه ها بسیار کوچکتر از برخی تجهیزات حجیم در باشگاه هستند. تنظیم آینه های تناسب اندام در خانه معادل آوردن تجهیزات تناسب اندام است که مساحت 100 ㎡ را در یک اتاق 10 ㎡ پوشش می دهد و تنها به فضای 0.1 ㎡ نیاز دارد، از آن زمان خانه عملکرد نسبتاً کامل تناسب اندام دارد.

با آینه تناسب اندام، افراد می توانند تعداد زیادی از دوره های تناسب اندام استاندارد تولید فیلم و تلویزیون را برای انجام تمرینات هوازی، سوزاندن چربی بدن که منجر به کاهش وزن و تقویت عملکرد قلبی ریوی می شود، دنبال کنند. علاوه بر این، این دوره های تناسب اندام توسط تیم معتبر نظارت می شوند، به صورت آنلاین به روز می شوند و همچنین می توانند قهوه بزرگ را برای ورود به خانه دنبال کنند. برای تناسب اندام آینه دسته بازو و مثلث، دو طناب، میله، میله کوتاه پارویی، حلقه کمر، لوازم جانبی حلقه پا، می تواند قفل اسمیت، دستگاه پارویی، ماشین اسکی، دروازه، هالتر / دمبل و سایر عملکرد تجهیزات قدرت را باز کند، مصرف توانایی را افزایش دهد. به طور موثر عضلات را تحریک می کند، قدرت را افزایش می دهد، به شکل گیری عضلات کمک می کند، همچنین می توانید خط ماهیگیری بزرگسالان را تمرین کنید.

به منظور کمک به افراد با تمرینات قدرت علمی بیشتر، آینه تناسب اندامپنج حالت تمرین را تنظیم می کند: حالت استاندارد برای تمرینات قدرتی مناسب تر است. حالت گریز از مرکز به شکستن گلوگاه رشد عضلانی، مناسب برای قدرت پیشرفته کمک می کند. حالت گریز از مرکز با جمعیت تناسب اندام با فرکانس بالا مطابقت دارد. حالت هوشمند 0 آموزش پایه، ایمن، مناسب برای آموزش توانبخشی و ریکاوری اعضای مختلف خانواده؛ و حالت فنری تمرین انعطاف پذیر طناب الاستیک را شبیه سازی می کند. افراد می توانند پنج حالت تمرینی را ترکیب و ترتیب دهند و به میل خود تغییر دهند تا نیازهای ورزشی مختلف مانند کاهش چربی، افزایش عضله، شکل دهی و توانبخشی را برآورده کنند.