Ühiskonna arengu ja edenemisega paraneb ka inimeste elatustase ning inimeste kehaline nõudlus kasvab ning mitmekesine fitness on järk-järgult muutunud tavaliseks tervislikuks elustiiliks. Inimeste kasvavate treeningvajaduste ja spordivajaduste rahuldamiseks on asendamatud professionaalsed vahendid ja toimumiskohad. Reaalsus on aga see, et kõikvõimalikest traditsioonilistest treeningseadmetest, mis vastavad venitustele, rasvade vähendamisele, jõutreeningule ja muudele treeningutele, suured ja mahukad, inimestele, kes soovivad kodus vaba aega kasutada, ei piisa toimumiskohast. Seda silmas pidades on selleks, et rahuldada rohkemate kodus töötavate inimeste vajadusi treenimiseks, väga oluline ja kiireloomuline varustada kodu täielikult toimiva ja õhukesega. fitnessi peegel.
Peeglid on palju väiksemad kui mõned jõusaali mahukad seadmed. Treeningpeeglite seadistamine kodus võrdub 100 ㎡ suuruse spordivarustuse toomisega 10 ㎡ ruumi ja vajab ainult 0,1 ㎡ ruumi, sest sellest ajast on kodus suhteliselt täielik treeningfunktsioon.
Koos fitnessi peegel, saavad inimesed järgida paljusid filmide ja telesaadete standardseid treeningkursuseid, et viia läbi aeroobseid treeninguid, põletada keharasva, mis soodustab kehakaalu langust ja kardiopulmonaalse funktsiooni parandamist. Veelgi enam, neid treeninguid juhendab autoriteetne meeskond, neid värskendatakse veebis ja neid saab jälgida ka kodus söömiseks. Käe ja kolmnurga käepideme, kahe köie, varda, sõude lühikese varda, vöörõnga, jalarõnga lisatarvikute treeningpeegliga saab avada Smithi, sõudemasina, suusamasina, pukk, kangi / hantli ja muud jõuvarustuse funktsioonid, suurendavad võime tarbimist , stimuleerib tõhusalt lihaseid, suurendab jõudu, aitab lihaseid vormida, võib harjutada ka täiskasvanute õngenööri.
Selleks, et aidata inimestel rohkem teaduslikku jõutreeningut, fitnessi peegelseadistab viis treeningrežiimi: standardrežiim sobib paremini jõutreeninguteks; tsentrifugaalrežiim aitab läbi murda lihaste kasvu kitsaskohast, sobib arenenud jõu jaoks; tsentripetaalne režiim sobib kõrgsagedusliku treeninguga; intelligentne režiim 0 baas, ohutu treening, sobib erinevate pereliikmete taastus- ja taastuskoolituseks; ja vedrurežiim simuleerib elastse köie paindlikku treenimist. Inimesed saavad kombineerida ja korraldada viit treeningrežiimi ning neid soovi korral vahetada, et rahuldada erinevaid treeningvajadusi, nagu rasva vähendamine, lihaste suurendamine, vormimine ja taastusravi.
Postitusaeg: 26. mai-2023