Para tener una línea muscular sana y una figura saludable, no basta con aumentar la intensidad del ejercicio aeróbico. Mejorar la eficiencia física y aumentar la velocidad de quema de grasa también debe combinarse con el entrenamiento de fuerza. Sin embargo, debido a la falta de orientación profesional, es difícil acceder a los equipos de fitness adecuados en la vida diaria, lo que resulta en una baja tasa de penetración del entrenamiento de fuerza. Para que más personas tengan acceso a un método de fitness científico,espejos de fitnessAmpliar el mapa funcional, integrar el entrenamiento de fuerza en la escena de la vida, brindar orientación profesional sobre fitness y estimular la nueva vitalidad del fitness en el hogar.
El ejercicio aeróbico ayuda a quemar grasa, mientras que el entrenamiento de fuerza puede aumentar el consumo de energía, detener la pérdida muscular y acelerar el metabolismo. Dado que el entrenamiento aeróbico es más fácil de iniciar, muchas personas pueden hacerlo por sí mismas en casa. Sin embargo, el entrenamiento de fuerza requiere equipo y orientación profesional, lo que convence a muchas personas.
Para reducir el umbral del entrenamiento de fuerza, el espejo de fitness está equipado con un brazo de potencia inteligente y un cuerpo delgado de 0.1 m², lo que permite disfrutar de una experiencia de entrenamiento de fuerza inmersiva en casa. Al acceder a los accesorios profesionales, se pueden desbloquear diversos modos de entrenamiento de fuerza y practicar con máquinas, como el brazo de fuerza con asa triangular, dos cuerdas, barra, remo corto, cintura y combinación de accesorios para los pies. También se pueden desbloquear las funciones de Smith, máquina de remo, máquina de esquí, pórtico y potencia de barra/mancuerna. espejo de fitnessEl brazo de fuerza inteligente es muy flexible, puede ajustar más engranajes, tiene 2 ajustes laterales y 7 ajustes longitudinales, la cuerda de tracción de 2,1 metros puede satisfacer la demanda de múltiples ángulos, entrenamiento físico, la operación es más simple que el equipo de fitness tradicional, su sistema de peso digital inteligente, puede ser ajuste de peso múltiple (ajuste de peso bilateral de 80 KG, ajuste de contrapeso unilateral de 2-40 KG), a través de la resistencia de salida estable del motor, un peso de ajuste clave, diga adiós al ruido de entrenamiento de hierro, sin presión de inercia, más amigable para las articulaciones.
Con el equipo para el entrenamiento de fuerza, no puedes hacerlo sin guía profesional. Por lo tanto, el espejo de fitness tiene entrenadores virtuales incorporados, que los acompañarán durante todo el proceso de entrenamiento. A través de la interacción de voz, ayudarán a las personas a ajustar su postura de entrenamiento y mejorar su estado de ejercicio. Los espejos de fitness también ofrecen una gran cantidad de cursos profesionales, tanto clases ic que ayudan a las personas a perder grasa felizmente, como el "baile dinámico y aeróbico", permiten que las personas se muevan con el ritmo, a través de un entrenamiento corto y altamente activo, liberan la energía para sacudirse las calorías, queman la grasa; También hay un entrenamiento de fuerza especial como "May 4th Youth", a través de "entrenamiento de empuje de extremidades superiores", "asalto de espalda", "entrenamiento de ganancia muscular de extremidades inferiores para principiantes" y otros cursos, para guiar las diferentes partes de las habilidades de fuerza de potencia, aumentar el contenido muscular en múltiples partes como el pecho, los hombros, la espalda y las extremidades inferiores, practica una buena figura con estilo, tira y carne.
El espejo de fitness ocupa solo 0,1 ㎡ del área, que integra el equipo de fitness profesional y la guía de fitness científica en la escena de la vida, y proporciona un plan de fitness razonable, que mejora la eficiencia del fitness en el hogar y estimula la vitalidad deportiva de las personas.
Hora de publicación: 03-jun-2023