Para tener líneas musculares sanas y crear una figura saludable, no basta con aumentar la intensidad del ejercicio aeróbico. Mejorar la eficiencia del fitness y aumentar la velocidad de quema de grasa también debe combinarse con el entrenamiento de fuerza. Sin embargo, debido a la falta de orientación profesional, no es fácil acceder a los equipos de fitness pertinentes en la vida diaria, lo que da lugar a una baja tasa de penetración del entrenamiento de fuerza. Para permitir que más personas tengan un método científico de fitness,espejos de fitnessamplíe el mapa funcional, integre el entrenamiento de fuerza en la escena de la vida, brinde orientación profesional sobre fitness y estimule la nueva vitalidad del fitness en el hogar.
El ejercicio aeróbico ayuda a las personas a quemar grasa, mientras que el entrenamiento de fuerza puede aumentar el consumo de energía, detener la pérdida de masa muscular y acelerar el metabolismo. Debido a que es más fácil comenzar con el entrenamiento aeróbico, muchas personas pueden hacerlo ellas mismas en casa. Pero el entrenamiento de fuerza necesita algo de equipo y orientación profesional, lo que convence a mucha gente.
Para reducir el umbral del entrenamiento de fuerza, el espejo de fitness está equipado con un brazo eléctrico inteligente y un cuerpo delgado de 0,1 ㎡, lo que permite a las personas tener una experiencia inmersiva de entrenamiento de fuerza en casa. Siempre que el brazo acceda a accesorios profesionales, se puede desbloquear una variedad de modos de entrenamiento de fuerza, realizar una práctica de máquina, como forzar el brazo con mango triangular, dos cuerdas, barra, remo corto, cintura, combinación de accesorios de entidad de pie, se puede desbloquear. Smith, máquina de remo, máquina de esquí, pórtico, potencia con barra/mancuernas, como función de instrumento. Y espejo de fitnessEl brazo de fuerza inteligente es muy flexible, puede ajustar más engranajes, tiene 2 ajustes laterales y 7 ajustes longitudinales, la cuerda de tracción de 2,1 metros puede satisfacer la demanda de entrenamiento de ejercicios de múltiples ángulos, la operación es más simple que el equipo de ejercicios tradicional, su peso digital inteligente sistema, puede ser ajuste de peso múltiple (ajuste de peso bilateral de 80 KG, ajuste de contrapeso unilateral de 2-40 KG), a través de la resistencia de salida estable del motor, un peso de ajuste clave, diga adiós al ruido del entrenamiento con hierro, sin presión de inercia, más amigable con las articulaciones .
Con el equipo para entrenamiento de fuerza, no podrás hacerlo sin una guía profesional. Por ello, el espejo fitness cuenta con entrenadores virtuales incorporados, que les acompañarán durante todo el proceso de entrenamiento. A través de la interacción de voz, ayudarán a las personas a ajustar su postura de entrenamiento y mejorar su estado de ejercicio. Fitness Mirrors también ofrece una gran cantidad de cursos profesionales, tanto clases de ic que ayudan a las personas a perder grasa felizmente, como el “baile dinámico y aeróbico”, que permite a las personas moverse con el ritmo, a través de un entrenamiento corto y muy activo, liberar la energía para sacudirse. eliminar las calorías, quemar la grasa; También hay un entrenamiento de fuerza especial como "Juventud del 4 de mayo", a través de "entrenamiento de empuje de las extremidades superiores", "asalto de espalda", "entrenamiento de ganancia muscular de las extremidades inferiores para principiantes" y otros cursos, para guiar las diferentes partes de las habilidades de fuerza de potencia. Aumenta el contenido muscular en múltiples partes como pecho, hombros, espalda y miembros inferiores. Practica una buena figura con estilo, desnudez y carne.
El espejo de fitness Solo ocupa 0,1 ㎡ del área, lo que integra el equipo de fitness profesional y la guía científica de fitness en la escena de la vida, y proporciona un plan de fitness razonable, que mejora la eficiencia del fitness en el hogar y estimula la vitalidad deportiva de las personas.
Hora de publicación: 03-jun-2023