Novaĵoj

Korpotrejnado fariĝis pozitiva vivmaniero, kaj memdisciplino estas decida, ĉar se vi ne estas sufiĉe disciplinita, vi ne povas alkroĉiĝi al via trejnprogramo. Por tiuj, kiuj ĉiam celis sanan vivon, investi en trejnprogramon estas sendube investo, kiun vi ne bedaŭros. Disvolvu bonan senton de memdisciplino kaj faru racian ekzercadon ĉiutage. Dum longa tempo, vi povas akiri pli sanan memon. Nun, komencu la hodiaŭan trejnprogramon!

Ne gravas ĉu vi estas sportknabo aŭ sperta sportamanto, sekvu la trejna spegulo povas facile malfermi la hejman ekzercan trejnan prizorgon, pli bone majstri la esencaĵojn de forttrejnado.

Uzante trejniĝspegulojn, vi povas elekti la respondan malfacilecon laŭ via kapablo, pli bone uzi la fragmentitan tempon, igi vian korpon pli sana, pli forta, kaj klopodi esti pli bona vi mem.

La plej granda avantaĝo de latrejna speguloestas la riĉa aga instruado kaj profesia trejnadreĝimo. Realtempa retrosciigo povas helpi vin pli bone kompreni vian ĉiutagan ekzercstaton, por ke vi povu adapti vian ekzercplanon ĝustatempe, por produkti pli bonajn trejnajn rezultojn. Trejnadspeguloj estas nur 0.1 kvadratajn metrojn grandaj, kaj en ĉi tiu limigita spaco, vi povas akiri senfinan ekzercspacon.

Trejnadspegulopovas provizi pli ol 200 trejnajn movojn, kovrante ĉiujn korpopartojn, ĉu gluteojn, bruston kaj ŝultrojn, brakojn kaj krurojn kaj aliajn poziciojn, kaj ankaŭ povas provizi diversajn trejnajn modelojn, ĉu malgrandaj blankuloj aŭ novuloj povas facile komenci, tra la trejna spegulo por akiri pli racian ĉiutagan trejnan planon.

Trejnadspegulo povas provizi pli ol 200 trejnajn movojn, kovrante ĉiujn korpopartojn, ĉu gluteojn, bruston kaj ŝultrojn, brakojn kaj krurojn kaj aliajn poziciojn, kaj ankaŭ povas provizi diversajn trejnajn modelojn, ĉu malgrandaj blankuloj aŭ novuloj povas facile komenci, per la trejnadspegulo por akiri pli racian ĉiutagan trejnadplanon.

Ĉiutage, kiam vi hejmeniras de la laboro, elprenu vian trejnan spegulon, unue faru iom da varmiĝa ekzercado, kaj poste komencu kombini vian ekzercadon kaj trejnan planon. Ĝi estas simpla kaj facila, sekura kaj profesia, kaj igas vian vivon pli disciplinita kaj sana!