Um gesunde Muskellinien zu haben und eine gesunde Figur zu schaffen, reicht es nicht aus, die Intensität des Aerobic-Trainings allein zu erhöhen. Auch die Verbesserung der Fitnesseffizienz und die Beschleunigung der Fettverbrennung sollten mit Krafttraining kombiniert werden. Aufgrund fehlender professioneller Anleitung ist der Zugang zu den entsprechenden Fitnessgeräten im täglichen Leben jedoch nicht einfach, was zu einer geringen Durchdringung des Krafttrainings führt. Um mehr Menschen eine wissenschaftliche Fitnessmethode zu ermöglichen,FitnessspiegelErweitern Sie die Funktionskarte, integrieren Sie Krafttraining in die Lebensszene, bieten Sie professionelle Fitnessberatung und stimulieren Sie die neue Vitalität der Heimfitness.
Aerobic-Übungen helfen bei der Fettverbrennung, während Krafttraining den Energieverbrauch steigern, den Muskelabbau stoppen und den Stoffwechsel beschleunigen kann. Da der Einstieg in das Aerobic-Training einfacher ist, können viele Menschen es auch zu Hause durchführen. Doch Krafttraining erfordert einiges an Ausrüstung und professioneller Anleitung, was viele Menschen überzeugt.
Um die Schwelle des Krafttrainings zu senken, ist der Fitnessspiegel mit einem intelligenten Kraftarm und einem 0,1 ㎡ dünnen Körper ausgestattet, sodass Menschen zu Hause ein beeindruckendes Krafttrainingserlebnis haben können. Solange der Arm Zugriff auf professionelles Zubehör hat, kann eine Vielzahl von Krafttrainingsmodi freigeschaltet werden, um eine Maschinenübung zu realisieren, z. B. um den Arm mit einem Dreiecksgriff, zwei Seilen, einer Stange, einer Ruderkurzkurz, einer Taille und einer Fußeinheitszubehörkombination zu zwingen, kann dies freigeschaltet werden Smith, Rudergerät, Skigerät, Gantry, Langhantel-/Hantelkraft sowie Instrumentenfunktion. Und FitnessspiegelDer intelligente Kraftarm ist sehr flexibel, kann mehr Gänge verstellen, hat 2 seitliche Verstellungen und 7 Längsverstellungen, das 2,1 Meter lange Zugseil kann die Anforderungen von Mehrwinkel- und Übungstraining erfüllen, die Bedienung ist einfacher als bei herkömmlichen Fitnessgeräten, sein intelligentes digitales Gewicht System, kann mehrfache Gewichtseinstellung sein (bilaterale 80-kg-Gewichtseinstellung, einseitige 2-40 kg-Gegengewichtseinstellung), durch den Motor stabiler Ausgangswiderstand, ein wichtiges Einstellgewicht, verabschieden Sie sich von Eisentrainingsgeräuschen, kein Trägheitsdruck, gelenkschonender .
Mit der Ausrüstung für das Krafttraining geht es nicht ohne professionelle Anleitung. Daher verfügt der Fitnessspiegel über integrierte virtuelle Trainer, die sie während des gesamten Trainingsprozesses begleiten. Durch Sprachinteraktion helfen sie den Menschen, ihre Trainingshaltung anzupassen und ihren Trainingsstatus zu verbessern. Fitness Mirrors bietet auch eine große Anzahl professioneller Kurse an. Beide IC-Kurse helfen Menschen dabei, glücklich Fett zu verlieren, wie der „dynamische und aerobe Tanz“. Lassen Sie die Menschen sich im Rhythmus bewegen. Durch ein kurzes und sehr aktives Training können Sie die Energie freisetzen, um zu schütteln Kalorien weg, Fett verbrennen; Es gibt auch ein spezielles Krafttraining wie „Jugend am 4. Mai“, durch „Schubtraining für die oberen Gliedmaßen“, „Rückenangriff“, „Muskelaufbautraining für Anfänger für die unteren Gliedmaßen“ und andere Kurse, um die verschiedenen Teile der Kraftkraftfähigkeiten anzuleiten, Erhöhen Sie den Muskelanteil in mehreren Teilen wie Brust, Schulter, Rücken und unteren Gliedmaßen. Trainieren Sie eine gute Figur mit Stil, Streifen und Fleisch.
Der Fitnessspiegel nimmt nur 0,1 ㎡ der Fläche ein, wodurch professionelle Fitnessgeräte und wissenschaftliche Fitnessberatung in die Lebensszene integriert werden und ein angemessener Fitnessplan bereitgestellt wird, der die Effizienz der Heimfitness verbessert und die sportliche Vitalität der Menschen stimuliert.
Zeitpunkt der Veröffentlichung: 03.06.2023