Zprávy

Abychom měli zdravé svalové linie a vytvořili zdravou postavu, nestačí jen zvýšit intenzitu aerobního cvičení. Zlepšení kondiční efektivity a zvýšení rychlosti spalování tuků je vhodné kombinovat i se silovým tréninkem. Kvůli nedostatku odborného vedení však není snadný přístup k příslušnému fitness vybavení v každodenním životě, což má za následek nízkou míru penetrace silového tréninku. Abychom více lidem umožnili mít vědeckou metodu fitness,fitness zrcadlarozšířit funkční mapu, integrovat silový trénink do životní scény, poskytovat profesionální fitness poradenství a stimulovat novou vitalitu domácího fitness.

Aerobní cvičení pomáhá lidem spalovat tuky, zatímco silový trénink může zvýšit spotřebu energie, zastavit ztrátu svalové hmoty a zrychlit metabolismus. Vzhledem k tomu, že aerobní trénink je snazší začít, mnoho lidí to může dělat sami doma. Ale silový trénink potřebuje nějaké vybavení a profesionální vedení, které přesvědčí mnoho lidí.

Pro snížení prahu silového tréninku je fitness zrcadlo vybaveno chytrým posilovacím ramenem a 0,1 ㎡ tenkým tělem, které lidem umožňuje pohlcující zážitek ze silového tréninku doma. Pokud máte paži přístup k profesionálnímu příslušenství, můžete odemknout různé režimy silového tréninku, realizovat strojové cvičení, jako je síla paže s trojúhelníkovou rukojetí, dvěma lany, tyčí, veslováním, pasem, kombinací příslušenství pro nohy, lze odemknout Smith, veslovací trenažér, lyžařský stroj, portál, síla činky / činky, jako je funkce nástroje. A fitness zrcadlointeligentní silové rameno je velmi flexibilní, lze nastavit více převodů, má 2 boční nastavení a 7 podélných nastavení, 2,1 metru tažné lano může splnit požadavek víceúhlového, cvičebního tréninku, ovládání je jednodušší než tradiční fitness zařízení, jeho inteligentní digitální váha systém, lze vícenásobné nastavení hmotnosti (oboustranné nastavení hmotnosti 80 kg, jednostranné nastavení protizávaží 2-40 kg), prostřednictvím motoru stabilní výstupní odpor, klíčové nastavení závaží, rozlučte se s hlukem při tréninku železa, žádný setrvačný tlak, šetrnější ke kloubům .

S vybavením pro silový trénink se bez odborného vedení neobejdete. Proto má fitness zrcadlo zabudované virtuální trenéry, kteří je budou provázet celým tréninkovým procesem. Prostřednictvím hlasové interakce pomohou lidem upravit jejich tréninkovou pozici a zlepšit jejich stav cvičení. Fitness mirrors nabízí také velké množství profesionálních kurzů, Obě ic lekce, které pomáhají lidem šťastně shodit tuk, Jako „dynamický a aerobní tanec“, Nechte lidi pohybovat se v rytmu, Prostřednictvím krátkého a vysoce aktivního tréninku, Uvolněte energii k třesu mimo kalorie, spalování tuků; K dispozici je také speciální silový trénink, jako je „Mládež 4. května“, prostřednictvím „tréninku tlačení horních končetin“, „útočení na záda“, „trénink nabírání svalů na dolních končetinách pro začátečníky“ a další kurzy pro vedení různých částí silových dovedností, Zvyšte svalový obsah ve více partiích, jako je hrudník, ramena, záda a dolní končetiny, Procvičte si dobrou postavu se stylem, pruhem a masem.

The fitness zrcadlo zabírá pouze 0,1 ㎡ plochy, což integruje profesionální fitness vybavení a vědecké fitness poradenství do životní scény a poskytuje rozumný fitness plán, který zlepšuje efektivitu domácího fitness a stimuluje sportovní vitalitu lidí.