Pro zdravé svalové linie a vytvoření zdravé postavy nestačí jen zvýšit intenzitu aerobního cvičení. Zlepšení fitness efektivity a zvýšení rychlosti spalování tuků by mělo být kombinováno i se silovým tréninkem. Vzhledem k nedostatku odborného vedení však není v každodenním životě snadný přístup k odpovídajícímu fitness vybavení, což má za následek nízkou míru rozšíření silového tréninku. Aby se více lidí mohlo věnovat vědecké metodě cvičení,fitness zrcadlarozšířit funkční mapu, integrovat silový trénink do životního stylu, poskytovat profesionální fitness poradenství a stimulovat novou vitalitu domácího fitness.
Aerobní cvičení pomáhá lidem spalovat tuky, zatímco silový trénink může zvýšit spotřebu energie, zastavit úbytek svalové hmoty a zrychlit metabolismus. Protože je aerobní trénink snazší začít, mnoho lidí ho může dělat samo doma. Silový trénink však vyžaduje určité vybavení a profesionální vedení, což mnoho lidí přesvědčuje.
Pro snížení prahu silového tréninku je fitness zrcadlo vybaveno inteligentním ramenem s tenkým tělem o tloušťce 0,1 ㎡, což lidem umožňuje pohlcující zážitek z silového tréninku doma. Pokud má rameno přístup k profesionálnímu příslušenství, může odemknout řadu režimů silového tréninku a realizovat cvičení na stroji, jako je například posilování paží s trojúhelníkovou rukojetí, dvěma lany, činka, veslování na krátkou paži, pas, kombinace příslušenství pro chodidla, a může odemknout Smithův veslovací trenažér, veslovací trenažér, lyžařský trenažér, portálový trenažér, posilovací činku/jednotku a další funkce. fitness zrcadloInteligentní silové rameno je velmi flexibilní, umožňuje vícenásobné nastavení převodů, má 2 boční a 7 podélných nastavení, tažné lano o délce 2,1 metru splňuje požadavky na víceúhlový trénink. Ovládání je jednodušší než u tradičních fitness zařízení. Jeho inteligentní digitální systém závaží umožňuje vícenásobné nastavení závaží (oboustranné nastavení závaží 80 kg, jednostranné nastavení protizávaží 2–40 kg). Díky stabilnímu výstupnímu odporu motoru je možné nastavit klíčové závaží. Rozlučte se s hlukem při tréninku s železem, žádný setrvačný tlak, šetrnější ke kloubům.
S vybavením pro silový trénink se neobejdete bez profesionálního vedení. Fitness mirror má proto vestavěné virtuální trenéry, kteří vás budou doprovázet celým tréninkovým procesem. Prostřednictvím hlasové interakce pomohou lidem upravit si držení těla při cvičení a zlepšit jejich stav při cvičení. Fitness mirrors také nabízí velké množství profesionálních kurzů, a to jak kurzů IC, které pomáhají lidem šťastně zhubnout, jako například „dynamický a aerobní tanec“, který umožňuje lidem pohybovat se v rytmu. Prostřednictvím krátkého a vysoce aktivního tréninku uvolněte energii, setřást kalorie a spálit tuk. K dispozici je také speciální silový trénink, jako například „4. května mládeže“, který zahrnuje „trénink tlaku horních končetin“, „útok na záda“, „trénink na nárůst svalové hmoty dolních končetin pro začátečníky“ a další kurzy, které vedou k různým částem silových dovedností, zvyšují svalovou hmotu v různých partiích, jako je hrudník, ramena, záda a dolní končetiny, a procvičují si dobrou postavu se stylem, proužkem a plností.
Ten/Ta/To fitness zrcadlo zabírá pouze 0,1 ㎡ plochy, která integruje profesionální fitness vybavení a vědecké poradenství v oblasti fitness do životního stylu a poskytuje rozumný fitness plán, který zlepšuje efektivitu domácího fitness a stimuluje sportovní vitalitu lidí.
Čas zveřejnění: 3. června 2023