Da biste imali zdrave mišićne linije i stvorili zdravu figuru, nije dovoljno samo povećati intenzitet aerobnih vježbi. Poboljšanje efikasnosti fitnesa i povećanje brzine sagorijevanja masti također treba kombinirati s treningom snage. Međutim, zbog nedostatka stručnog vodstva, nije lako pristupiti odgovarajućoj fitness opremi u svakodnevnom životu, što rezultira niskom stopom prodiranja treninga snage. Kako bi se većem broju ljudi omogućilo da imaju naučnu metodu vježbanja,fitnes ogledalaproširiti funkcionalnu mapu, integrirati trening snage u životnu scenu, pružiti profesionalno vođenje kroz fitness i stimulirati novu vitalnost kućnog fitnessa.
Aerobne vježbe pomažu ljudima da sagorijevaju masti, dok trening snage može povećati potrošnju energije, zaustaviti gubitak mišića i ubrzati metabolizam. Budući da je aerobni trening lakše započeti, mnogi ljudi ga mogu raditi sami kod kuće. Ali trening snage zahtijeva određenu opremu i stručno vodstvo, što je uvjerilo mnoge ljude.
Kako bi se snizio prag treninga snage, fitnes ogledalo je opremljeno pametnom ručkom za snagu i tijelom tankim samo 0,1 ㎡, što ljudima omogućava impresivno iskustvo treninga snage kod kuće. Sve dok ruka ima pristup profesionalnoj opremi, može otključati razne načine treninga snage, ostvariti vježbu na spravi, kao što je forsiranje ruke s trokutastom ručkom, dva užeta, šipka, veslanje na kratkim ručkama, struk, kombinacija dodataka za stopala, može otključati Smith, veslački trenažer, skijaški trenažer, portal, šipku/bučice kao i funkciju instrumenta. fitnes ogledaloInteligentna sila ručice je vrlo fleksibilna, može se podešavati više stepeni prenosa, ima 2 bočna podešavanja i 7 uzdužnih podešavanja, uže za vuču od 2,1 metra može zadovoljiti potrebe za višeugaonim treningom, rukovanje je jednostavnije od tradicionalne fitnes opreme, njegov inteligentni digitalni sistem utega, može se podešavati višestruko (dvostrano podešavanje utega 80 kg, jednostrano podešavanje protivtega 2-40 kg), putem stabilnog izlaznog otpora motora, ključno podešavanje utega, oprostite se od buke pri treningu sa peglom, nema inercijskog pritiska, prijatnije za zglobove.
Sa opremom za trening snage, ne možete to učiniti bez profesionalnog vodstva. Stoga, fitness ogledalo ima ugrađene virtualne trenere koji će ih pratiti tokom cijelog procesa treninga. Kroz glasovnu interakciju, oni će pomoći ljudima da prilagode svoje držanje tokom treninga i poboljšaju svoj status vježbanja. Fitness ogledala također nude veliki broj profesionalnih kurseva, oba IC kursa koji pomažu ljudima da sretno izgube masnoću, poput "dinamičkog i aerobnog plesa", koji omogućavaju ljudima da se kreću u ritmu, kroz kratak i vrlo aktivan trening, oslobađaju energiju kako bi se otresle kalorije, sagorjele masti; Postoji i poseban trening snage poput "4. maja mladosti", kroz "trening potiska gornjih ekstremiteta", "napad na leđa", "trening za dobivanje mišića donjih ekstremiteta za početnike" i druge kurseve, za vođenje različitih dijelova vještina snage, povećanje mišićne mase u više dijelova kao što su prsa, ramena, leđa i donji ekstremiteti, vježbanje dobre figure sa stilom, striptizom i mesom.
The fitnes ogledalo Zauzima samo 0,1 ㎡ površine, što integriše profesionalnu fitnes opremu i naučne smjernice za fitnes u životnu scenu, te pruža razuman plan fitnesa, koji poboljšava efikasnost kućnog fitnesa i stimuliše sportsku vitalnost ljudi.
Vrijeme objave: 03.06.2023.