খবর

ফিটনেস আয়নাসাম্প্রতিক বছরগুলিতে অনেক ফিটনেস পণ্যের মধ্যে দাঁড়িয়েছে, যা মানুষকে অভিনব বোধ করে। কেন একটি আয়না মানুষ সহজে ব্যায়াম করার প্রভাব অর্জন করতে পারে? SOSUস্মার্ট ফিটনেস আয়নাএটি চালিত না থাকলে বাড়িতে একটি ড্রেসিং আয়না হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। চালিত হওয়ার পরে, এটি একটি ফিটনেস প্রশিক্ষক হয়ে ওঠে। এই SOSU স্মার্ট ফিটনেস মিরর সিস্টেমে একাধিক ফিটনেস কোচের লাইভ গাইডেন্সের মতোই বিভিন্ন ধরনের ফিটনেস মোড রয়েছে, যাতে ফিটনেস নতুনরা সহজেই ফিটনেস প্রযুক্তির আকর্ষণ এবং অনুভূতি অনুভব করতে পারে। ফিটনেস প্রতিটি ফিটনেস ব্রতীর জন্য বিশেষ করে কঠিন। এটা সব অধ্যবসায় সম্পর্কে, এবং প্রতি সেকেন্ড একটি বছরের মত. এর কারণ হল ফিটনেস শিক্ষানবিসরা সঠিকভাবে একটি ফিটনেস মোড খুঁজে পায় না যা তাদের জন্য উপযুক্ত এবং তারা ব্যায়াম করার সময় তাদের পছন্দ করে।

SOSU উদ্ভাবনী মধ্যেমিরর ওয়ার্কআউটসিস্টেম, শিক্ষানবিসদের ধাপে ধাপে নির্দেশিত করা হবে, যাতে তারা ধীরে ধীরে ফিটনেস অবস্থায় প্রবেশ করতে পারে। এবং তারপরে ধীরে ধীরে তাদের উপযুক্ত তীব্রতা সামঞ্জস্য করুন, যাতে তারা তাদের ফিটনেসের ভয় কম করে এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তাদের জন্য কাজ করে এমন একটি ছন্দ খুঁজে পায়। তাদের আরও বুঝতে দিন যে ফিটনেস খুব কঠিন জিনিস নয়, এবং ফিটনেস প্রক্রিয়া চলাকালীন সময়টি খুব আনন্দদায়ক এবং পরিপূর্ণ হতে পারে।

SOSU সম্পর্কে সবচেয়ে বিশেষ এবং প্রিয় জিনিসগুলির মধ্যে একটিমিরর ওয়ার্কআউটএটি হল যে এটি ইন্টারনেট এবং ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকদের সাধারণ বৈশিষ্ট্যগুলিকে একত্রিত করে, এবং আমাদের গাইড করার সময় সহজেই শরীরের গঠন করতে পারে৷ এমনকি যদি আপনি একজন ফিটনেস ব্রতী হন, ফিটনেস প্রক্রিয়া চলাকালীন নড়াচড়া মানসম্মত বা যথেষ্ট শক্তিশালী কিনা তা আগে জিমে রাখা হয়। আপনি যদি অতিরিক্ত ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণের জন্য জিজ্ঞাসা না করেন, কেউ আপনাকে তাদের সমাধান করতে সাহায্য করতে পারে না। এই SOSU ওয়ার্কআউট আয়নাএকজন নবজাতকের জন্য এটি কেবল একটি বর, আপনি যখনই থাকুন না কেন, সময় বা অর্থ ব্যয়ের কারণে কোনও বাধা ছাড়াই আপনাকে বৈজ্ঞানিক অনুশীলন করার অনুমতি দেয়। মাল্টি-লেভেল অ্যাডজাস্টেবল মোড একটি বোতামের সাহায্যে ওজন সামঞ্জস্য করতে পারে, তাই বাড়িতে ব্যায়াম করার সময় আপনাকে আপনার শরীরে আঘাত করার বিষয়ে চিন্তা করতে হবে না।

ফিটনেস প্রক্রিয়ায় আনন্দের সাথে ব্যয় করা এবং ব্যায়ামের প্রভাব অর্জন করা কতটা সুখী এবং সহজ। ব্যায়াম করার প্রক্রিয়ায়, আপনাকে প্রতি মিনিট এবং প্রতি সেকেন্ডকে আগের মতো কঠিন গণনা করতে হবে না এবং অধ্যবসায়ের জন্য অধ্যবসায়ের উপর নির্ভর করতে হবে। একটি সাধারণ আয়নার ব্যবহারিক ফাংশন ছাড়াও, SOSU স্মার্ট ফিটনেস মিরর প্রাসঙ্গিক কোর্স, ব্যক্তিগত শিক্ষা, কাউন্সেলিং ব্যায়াম ইত্যাদির মাধ্যমে আনা ওজন কমানোর প্রশিক্ষণ বিষয়বস্তুও সরবরাহ করতে পারে, যাতে আপনি একটি সুন্দর শরীর এবং শক্তিশালী শরীর পেতে পারেন। . আপনি যখন ব্যায়াম করছেন তখন বুদ্ধিমান এআই আপনাকে শারীরিক মূল্যায়নে সাহায্য করতে পারে। এটি বুক, কাঁধ, পিঠ এবং পা মূল্যায়ন করতে পারে, একচেটিয়া মূল্যায়ন প্রতিবেদন তৈরি করতে পারে এবং আপনার জন্য উপযুক্ত ব্যায়াম প্রোগ্রামগুলি তৈরি করতে পারে।

এখনও SOSU স্মার্ট ফিটনেস মিররের অনেক ফাংশন রয়েছে যা অন্বেষণ করার মতো। আসুন একসাথে ফিটনেসের জন্য সময়টিকে আরও পরিপূর্ণ এবং সুখী করি। একটি সুখী জিম সময় আপনাকে ফিটনেসের জন্য উন্মুখ করে তুলবে, ঠিক যেমন আপনি সেই দিনের অপেক্ষায় থাকবেন যখন আপনি নিখুঁত আকারে থাকবেন!