Nuus

Fiksheid het ’n positiewe lewenswyse geword, en selfdissipline is van kardinale belang, want as jy nie gedissiplineerd genoeg is nie, kan jy nie by jou fiksheidsprogram hou nie. Vir diegene wat nog altyd 'n gesonde lewe nastreef, is 'n belegging in fiksheid beslis 'n belegging waaroor jy nie spyt sal wees nie. Ontwikkel 'n goeie gevoel van selfdissipline en doen redelike oefening elke dag. Vir 'n lang tyd kan jy 'n gesonder self kry. Begin nou vandag se fiksheidsprogram!

Maak nie saak of jy 'n fiksheidseun of 'n senior fiksheidsliefhebber is nie, volg die fiksheid spieël kan maklik oopmaak die huis oefening fiksheid sorg, beter bemeester die noodsaaklikhede van krag opleiding.

Deur fiksheidsspieëls te gebruik, kan jy die ooreenstemmende moeilikheid volgens jou vermoë kies, die gefragmenteerde tyd beter benut, jou liggaam gesonder, sterker maak en daarna streef om self 'n beter te wees.

Die grootste voordeel van diefiksheid spieëlis die ryk aksie onderrig en professionele afrigting modus. Intydse terugvoer kan jou help om jou daaglikse oefentoestand beter te verstaan, sodat jy jou oefenplan betyds kan aanpas om beter oefenresultate te lewer. Fiksheidsspieëls is net 0,1 vierkante meter groot, en in hierdie beperkte ruimte kan jy 'n oneindige oefenruimte kry.

Fiksheidsspieëlkan 200+ oefenbewegings verskaf, wat alle dele van die liggaam dek, of boude, bors en skouers, arms en bene en ander posisies kan oefen, en kan ook 'n verskeidenheid oefenmodelle verskaf, hetsy klein wit of beginner maklik kan begin, deur die fiksheidsspieël om 'n meer redelike daaglikse fiksheidsplan te kry.

Fiksheidsspieël kan 200+ oefenbewegings verskaf, wat alle dele van die liggaam bedek, of boude, bors en skouers, arms en bene en ander posisies kan oefen, en kan ook 'n verskeidenheid oefenmodelle verskaf, hetsy klein wit of beginner maklik kan kry begin, deur die fiksheidsspieël om 'n meer redelike daaglikse fiksheidsplan te kry.

Elke dag wanneer jy van die werk af huis toe gaan, haal jou fiksheidsspieël uit, doen eers ’n bietjie opwarmingsoefening en begin dan jou oefen- en fiksheidsplan kombineer. Dit is eenvoudig en maklik, veilig en professioneel, en maak jou lewe meer gedissiplineerd en gesond!